设为首页
收藏本站
切换到宽版
切换风格
登录
立即注册
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
立即注册
!connect_header_login_tip!
!header_login_tip!
登录
QQ登陆
微信登录
搜索
搜索
热搜:
川藏线
骑行北京
骑行攻略
骑行西藏
装备
新手
山地车
公路车
本版
文章
帖子
用户
163自行车俱乐部
骑行论坛
骑行论坛
骑行装备
骑行装备
骑行知识
骑行知识
骑行路线
骑行路线与攻略
自行车库
户外品牌
户外品牌
户外保险
户外保险
快捷导航
自行车装备
人身装备
自行车配件
山地车保养
骑行经验
骑行技巧
骑行健康
骑行安全
美利达
捷安特
喜德盛
ucc
大行
闪电
死飞
请
登录
后使用快捷导航
没有帐号?
立即注册
长沙163自行车俱乐部
»
骑行论坛
›
骑友交流
›
骑行保健
推荐主题
为什么说骑行比健走还要好?
喝水也是有学问的,你会喝水吗?
骑行时腿抽筋怎么办好?
男性骑行健康隐患的原理和解决办法
女孩骑行减肥的三种有效方法
骑行时腿抽筋如何补水
每天睡6小时和8小时的区别,看完你还敢熬夜吗?
骑自行车一小时寿命延长一小时,抓紧时间骑起来
骑行几大好处:瘦身减肥 益寿延年
想要快速补充体能 就吃土豆
最新
|
热门
|
热帖
|
精华
|
新窗
筛选:
全部主题
全部时间
排序:
最后发表
新窗
更多
|
显示置顶
作者
回复/查看
最后发表
骑自行车减肥最佳时间安排
楼主:
骑行天下
2013-6-24
|
最后发表:
骑行天下
2013-6-24 16:25
0
3977
预览
女性如何练车健身效果才会好?
楼主:
苦行僧
2013-6-19
|
最后发表:
苦行僧
2013-6-19 12:39
0
3542
预览
夏季参加户外运动注意事项 :防晒至关重要
楼主:
无所不骑
2013-5-31
|
最后发表:
蜗行滇藏
2013-6-14 23:59
1
3295
预览
简单方法让你告别身体七部位疼痛
楼主:
likeML
2013-5-29
|
最后发表:
likeML
2013-5-29 10:50
0
3455
预览
单车旅行,不可不知的可预防肌肉发炎的蔬果
楼主:
苦行僧
2013-1-4
|
最后发表:
浪客剑心
2013-5-22 09:48
4
4370
预览
久骑自行车伤害私处 教你8招避开这种伤害
楼主:
骑行在路上
2013-5-17
|
最后发表:
骑行在路上
2013-5-17 15:45
0
4110
预览
自行车减肥优势多 减肥方法大剖析
楼主:
传骑人生
2013-5-16
|
最后发表:
传骑人生
2013-5-16 16:42
0
3514
预览
户外运动抽筋处理及防范方法
楼主:
蜗行滇藏
2013-5-16
|
最后发表:
蜗行滇藏
2013-5-16 15:58
0
3104
预览
骑行前后如何进行身体保健
楼主:
川藏蜗牛
2013-5-16
|
最后发表:
川藏蜗牛
2013-5-16 15:52
1
2945
预览
自行车四骑法防病又益寿
楼主:
骑行天下
2013-4-11
|
最后发表:
likeML
2013-5-15 15:42
2
3077
预览
怎样骑自行车才能达到减肥的效果
楼主:
苦行僧
2013-1-4
|
最后发表:
likeML
2013-5-15 15:41
1
3696
预览
做时髦单车范儿 大肚腩即刻甩掉(图文)
楼主:
川藏蜗牛
2013-5-14
|
最后发表:
川藏蜗牛
2013-5-14 15:29
0
3453
预览
如何保护好我们的膝关节(图文)
楼主:
likeML
2013-5-8
|
最后发表:
蜗行滇藏
2013-5-14 11:19
1
3283
预览
单车骑行中膝关节保养之道(图文)
楼主:
蜗行滇藏
2013-5-10
|
最后发表:
likeML
2013-5-10 10:49
1
3268
预览
骑车久了为何引起膝关节痛,应注意哪些问题(图文)
楼主:
蜗行滇藏
2013-5-8
|
最后发表:
蜗行滇藏
2013-5-8 15:52
0
3167
预览
运动后疲劳的恢复(图文)
楼主:
蜗行滇藏
2013-5-8
|
最后发表:
蜗行滇藏
2013-5-8 15:42
0
3550
预览
骑行有助于防止心脏功能疾病的发生
楼主:
骑行在路上
2013-1-14
|
最后发表:
无所不骑
2013-5-8 15:15
2
3029
预览
环法美国素食车手 公开食谱推广健康饮食(图文)
楼主:
无所不骑
2013-5-8
|
最后发表:
无所不骑
2013-5-8 14:57
0
2743
预览
骑行前要热身!
楼主:
孤单骑行者
2013-5-8
|
最后发表:
孤单骑行者
2013-5-8 10:52
0
3041
预览
夏季骑车小心强光折射 致眼角膜受损(图文)
楼主:
传骑人生
2013-5-7
|
最后发表:
传骑人生
2013-5-7 10:25
0
2957
预览
夏季野外骑车防蚊有高招(图文)
楼主:
传骑人生
2013-5-7
|
最后发表:
传骑人生
2013-5-7 09:59
0
3054
预览
长途骑行如何保护自己的前列腺
楼主:
川藏蜗牛
2013-5-7
|
最后发表:
川藏蜗牛
2013-5-7 09:16
0
3281
预览
自行车运动全身各部位疼痛预防及解决办法
楼主:
likeML
2013-5-4
|
最后发表:
likeML
2013-5-4 07:15
0
3141
预览
健康小贴士:微调让你更舒服
楼主:
骑行在路上
2013-4-23
|
最后发表:
骑行在路上
2013-4-23 10:09
0
2866
预览
七大步骤教你如何防止骑行裤引起的腿部擦伤和皮疹
楼主:
likeML
2013-4-1
|
最后发表:
likeML
2013-4-1 10:23
0
2817
预览
秋冬季节自行车骑行运动的益处和注意事项
楼主:
骑行在路上
2013-1-17
|
最后发表:
骑行在路上
2013-1-17 10:29
0
3988
预览
骑行意外伤害的处理方法
楼主:
骑行在路上
2013-1-17
|
最后发表:
骑行在路上
2013-1-17 10:12
0
2656
预览
六个步骤来保佑你的屁股
楼主:
骑行在路上
2013-1-15
|
最后发表:
骑行在路上
2013-1-15 09:44
0
3115
预览
关于骑行的背痛问题原因及解决办法
楼主:
骑行在路上
2013-1-15
|
最后发表:
骑行在路上
2013-1-15 09:29
0
2641
预览
自行车运动伤害常识
楼主:
骑行在路上
2013-1-15
|
最后发表:
骑行在路上
2013-1-15 09:28
0
3132
预览
上班骑车锻炼6法
楼主:
骑行在路上
2013-1-14
|
最后发表:
骑行在路上
2013-1-14 15:03
0
5063
预览
膝伤的康复浅见
楼主:
骑行在路上
2013-1-14
|
最后发表:
骑行在路上
2013-1-14 15:00
0
3037
预览
骑车防抽筋秘籍 老骑友经验分享
楼主:
传骑人生
2013-1-7
|
最后发表:
传骑人生
2013-1-7 10:10
0
3284
预览
教你8招避开久骑自行车伤害私处的方法
楼主:
苦行僧
2013-1-4
|
最后发表:
苦行僧
2013-1-4 15:11
0
3383
预览
夏天骑行运动注意喝水方法,细节不可忽视
楼主:
苦行僧
2013-1-4
|
最后发表:
苦行僧
2013-1-4 15:08
0
2782
预览
自行车减肥优势多 锻炼方法大剖析(图文)
楼主:
苦行僧
2013-1-4
|
最后发表:
苦行僧
2013-1-4 14:58
0
5047
预览
冬季户外运动时应用鼻子呼吸
楼主:
苦行僧
2013-1-4
|
最后发表:
苦行僧
2013-1-4 14:57
0
3448
预览
冬季骑自行车要保护好脸面
楼主:
苦行僧
2013-1-4
|
最后发表:
苦行僧
2013-1-4 14:56
0
3055
预览
骑行当中应如何 保护好你的屁股
楼主:
苦行僧
2013-1-4
|
最后发表:
苦行僧
2013-1-4 14:53
0
3120
预览
全部主题
投票
全部悬赏
进行中
排序:
发帖时间
|
回复/查看
|
查看
时间:
全部时间
|
一天
|
两天
|
一周
|
一个月
|
三个月
全部时间
一天
两天
一周
一个月
三个月
默认排序
发帖时间
回复/查看
查看
最后发表
热门
下一页 »
1
2
3
4
5
6
/ 6 页
返 回
还可输入
80
个字符
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以发帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表帖子
骑行保健
自行车户外运动体能训练与旅行中健康交流专版。推崇正 ...
今日:
0
|
主题:
239
|
排名:
6
发表帖子
加入收藏
特色推荐
快手账号交易网-当日注册快手白号(
囐!抖音号自助购买平台-抖音号自助
羼!淘宝白号小号交易平台在线转让--
锛!dy小号批发自动发货网站(抖音账
蠼!淘宝账号购买平台--tb小号如何购
燀鼩!抖音号怎么买卖交易?
哪里可以出售抖音号-抖音账号购买平
隬!抖音小号自助购买平台介绍(抖音
浏览过的版块
骑行知识
骑行装备
返回顶部
返回版块