设为首页
收藏本站
切换到宽版
切换风格
登录
立即注册
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
立即注册
!connect_header_login_tip!
!header_login_tip!
登录
QQ登陆
微信登录
搜索
搜索
热搜:
川藏线
骑行北京
骑行攻略
骑行西藏
装备
新手
山地车
公路车
本版
文章
帖子
用户
163自行车俱乐部
骑行论坛
骑行论坛
骑行装备
骑行装备
骑行知识
骑行知识
骑行路线
骑行路线与攻略
自行车库
户外品牌
户外品牌
户外保险
户外保险
快捷导航
自行车装备
人身装备
自行车配件
山地车保养
骑行经验
骑行技巧
骑行健康
骑行安全
美利达
捷安特
喜德盛
ucc
大行
闪电
死飞
请
登录
后使用快捷导航
没有帐号?
立即注册
长沙163自行车俱乐部
»
骑行论坛
›
骑友交流
›
骑行保健
推荐主题
为什么说骑行比健走还要好?
喝水也是有学问的,你会喝水吗?
骑行时腿抽筋怎么办好?
男性骑行健康隐患的原理和解决办法
女孩骑行减肥的三种有效方法
骑行时腿抽筋如何补水
每天睡6小时和8小时的区别,看完你还敢熬夜吗?
骑自行车一小时寿命延长一小时,抓紧时间骑起来
骑行几大好处:瘦身减肥 益寿延年
想要快速补充体能 就吃土豆
最新
|
热门
|
热帖
|
精华
|
新窗
筛选:
全部主题
全部时间
排序:
最后发表
新窗
更多
|
显示置顶
作者
回复/查看
最后发表
女性骑山地车的注意事项
...
2
3
4
5
楼主:
陌上鸿胪
2016-1-25
|
最后发表:
藏小瓜
2016-10-19 09:17
46
10144
预览
夏季骑自行车的好处多多
...
2
3
4
5
楼主:
苦行僧
2016-7-13
|
最后发表:
杀人总爱放把火
2016-10-19 08:56
49
9513
预览
长期骑行注意膝盖保养很重要
...
2
3
4
5
楼主:
李超
2016-6-19
|
最后发表:
木子弓长
2016-10-19 06:39
48
9989
预览
骑行健身 保持肌肉好身材 拉伸很重要!
...
2
3
4
5
楼主:
卷卷
2016-7-8
|
最后发表:
波尔
2016-10-19 06:38
49
9465
预览
骑自行车一小时寿命延长一小时,抓紧时间骑起来
...
2
3
4
5
6
楼主:
陌上浅离
2015-11-23
|
最后发表:
雪域·阳光
2016-10-18 22:04
50
13868
预览
自行车减肥方法大剖析 最快一天瘦一斤
...
2
3
4
5
楼主:
平凡
2016-8-29
|
最后发表:
天涯
2016-10-18 21:51
47
9568
预览
清晨、中午、晚上,哪个时间段骑车对身体最有益?
...
2
3
4
5
楼主:
东东
2016-8-30
|
最后发表:
觉果
2016-10-18 21:32
47
9339
预览
户外骑行要避免哪些误区
...
2
3
4
5
楼主:
李超
2016-4-27
|
最后发表:
老詹
2016-10-18 20:44
49
11610
预览
解决骑行常见部位疼痛的有效方法
...
2
3
4
5
楼主:
老邪
2016-7-5
|
最后发表:
那年的夏天
2016-10-18 18:58
48
9359
预览
骑行时腿抽筋如何补水
...
2
3
4
5
6
楼主:
骑行天下
2016-1-28
|
最后发表:
涛哥衣旧
2016-10-18 17:26
51
14287
预览
每天睡6小时和8小时的区别,看完你还敢熬夜吗?
...
2
3
4
5
6
楼主:
likeML
2016-9-2
|
最后发表:
那年的夏天
2016-10-18 16:47
51
13758
预览
骑自行车可预防肌肉萎缩和关节炎
...
2
3
4
5
6
楼主:
天天想你
2016-6-18
|
最后发表:
朕摄你无罪
2016-10-18 14:28
50
11700
预览
男性骑行健康隐患的原理和解决办法
...
2
3
4
5
6
楼主:
你看见我啦
2015-12-16
|
最后发表:
阿非
2016-10-18 13:56
51
14604
预览
冬季骑自行车要保护好脸面
...
2
3
4
5
6
楼主:
川藏蜗牛
2016-8-11
|
最后发表:
小龙
2016-10-18 13:36
50
10586
预览
户外运动如何打绑腿防止小腿肌肉酸痛?
...
2
3
4
5
6
楼主:
永阳
2016-5-11
|
最后发表:
不过一个旅人
2016-10-18 13:03
50
15395
预览
为什么骑车练得特狠反而容易感冒?
...
2
3
4
5
楼主:
单车小石头
2016-8-25
|
最后发表:
木子弓长
2016-10-18 12:17
49
9909
预览
骑行减肥好处多多,骑行方法有讲究
...
2
3
楼主:
骑行天下
2016-9-23
|
最后发表:
小玉子
2016-10-18 11:31
28
4786
预览
高强度骑行让你大腿抽筋? 6招缓和肌肉酸痛
...
2
3
4
5
楼主:
骑行在路上
2016-7-6
|
最后发表:
wangguan123
2016-10-18 11:16
47
9390
预览
健身骑行最需要关注的是姿势和动作!
...
2
3
4
5
6
楼主:
川藏蜗牛
2016-7-19
|
最后发表:
天涯
2016-10-18 10:02
50
10410
预览
骑自行车如何瘦腿
...
2
3
4
5
6
楼主:
天天想你
2016-6-6
|
最后发表:
若寒
2016-10-18 09:54
50
13406
预览
女性骑友骑行时七个值得注意的事项
楼主:
那年的夏天
2016-10-18
|
最后发表:
木叶最强军师
2016-10-18 07:15
1
1136
预览
户外骑行7种状况可能伤害你的膝盖
...
2
3
4
5
6
楼主:
老邪
2016-7-7
|
最后发表:
呆子
2016-10-17 21:21
50
10605
预览
自行车减肥的窍门与好处
...
2
3
4
5
楼主:
likeML
2016-8-2
|
最后发表:
wangguan123
2016-10-17 19:55
47
9370
预览
户外骑行需注意的事项,骑行常见问题及解决方法
...
2
3
4
5
6
楼主:
蜗行滇藏
2016-5-25
|
最后发表:
面色回忆
2016-10-17 18:05
50
12633
预览
自行车运动造成伤害的五种解决办法
...
2
3
4
5
6
楼主:
你看见我啦
2016-1-11
|
最后发表:
驼峰
2016-10-17 17:18
50
13084
预览
夏季骑行小心强光折射 致眼角膜受损(图文)
...
2
3
4
5
6
楼主:
行走的力量
2016-7-25
|
最后发表:
王鹏
2016-10-17 17:16
50
10214
预览
剧烈骑行小心过度换气症
...
2
3
4
5
6
楼主:
苦行僧
2016-7-4
|
最后发表:
boss
2016-10-17 13:26
50
10902
预览
自行车健身的五种方法
...
2
3
4
5
6
楼主:
无涯
2016-5-12
|
最后发表:
老男孩
2016-10-17 12:05
50
11587
预览
骑行几大好处:瘦身减肥 益寿延年
...
2
3
4
5
6
楼主:
骑行天下
2015-12-4
|
最后发表:
刘永超
2016-10-17 11:57
50
13497
预览
九种最有效的骑行减肥方法
...
2
3
4
5
6
楼主:
likeML
2016-6-12
|
最后发表:
那年的夏天
2016-10-17 07:57
50
12974
预览
骑行训练之如何减脂养生
...
2
3
4
5
6
楼主:
tomblue
2016-4-6
|
最后发表:
盛开的格桑花
2016-10-17 07:11
50
12513
预览
怎样骑车才健身及避免运动伤害
...
2
3
4
5
6
楼主:
陌上浅离
2016-5-22
|
最后发表:
小龙
2016-10-17 06:28
50
13656
预览
不适合长途骑行的五类人群
...
2
3
4
5
楼主:
蜗行滇藏
2015-12-23
|
最后发表:
不过一个旅人
2016-10-17 06:12
47
11228
预览
经常骑自行车能增强记忆力
...
2
3
4
5
6
楼主:
永阳
2016-6-15
|
最后发表:
秋心
2016-10-16 20:46
50
12402
预览
如何缓解骑行后的身体酸痛
...
2
3
4
5
6
楼主:
菠菜
2016-6-21
|
最后发表:
小陈
2016-10-16 20:18
50
10463
预览
骑车引起膝关节疼痛的5大问题
...
2
3
4
5
6
楼主:
远去的风帆
2016-7-3
|
最后发表:
小龙
2016-10-16 20:03
50
10612
预览
经常户外骑行的七项好处
...
2
3
4
5
6
楼主:
蜗行滇藏
2016-6-9
|
最后发表:
军刀
2016-10-16 19:51
50
13548
预览
骑车会导致睪丸癌吗?
...
2
3
4
5
6
楼主:
菠菜
2016-7-6
|
最后发表:
天涯醉秋风
2016-10-16 16:53
50
10709
预览
利用泡沫轴来舒展你骑行后的身体
...
2
3
4
楼主:
老邪
2016-9-19
|
最后发表:
秋心
2016-10-16 16:49
36
6413
预览
夏季骑行时多喝水防止脱水缓解高温伤害
...
2
3
4
5
6
楼主:
李超
2016-7-21
|
最后发表:
天涯醉秋风
2016-10-16 16:12
50
10630
预览
全部主题
投票
全部悬赏
进行中
排序:
发帖时间
|
回复/查看
|
查看
时间:
全部时间
|
一天
|
两天
|
一周
|
一个月
|
三个月
全部时间
一天
两天
一周
一个月
三个月
默认排序
发帖时间
回复/查看
查看
最后发表
热门
下一页 »
1
2
3
4
5
6
/ 6 页
下一页
返 回
还可输入
80
个字符
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以发帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表帖子
骑行保健
自行车户外运动体能训练与旅行中健康交流专版。推崇正 ...
今日:
0
|
主题:
239
|
排名:
6
发表帖子
加入收藏
特色推荐
快手账号交易网-当日注册快手白号(
囐!抖音号自助购买平台-抖音号自助
羼!淘宝白号小号交易平台在线转让--
锛!dy小号批发自动发货网站(抖音账
蠼!淘宝账号购买平台--tb小号如何购
燀鼩!抖音号怎么买卖交易?
哪里可以出售抖音号-抖音账号购买平
隬!抖音小号自助购买平台介绍(抖音
浏览过的版块
爱车保养
骑行知识
骑行装备
返回顶部
返回版块