胆固醇的拓也（胆固醇谎言）

苦行僧

胆固醇的来源是什么？
您好，胆固醇广泛存在于大脑、神经组织、肾、肾、脾、皮肤、肝和胆汁中，它有两个来源途径，一是体内合成，称为内源性胆固醇，占人体胆固醇的80%左右，其中肝脏是合成和储存胆固醇的主要器官；二是从食物中摄取，主要是动物脑子、动物内脏、奶油及肉类等食物。
胆固醇的作用：胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。所以，胆固醇并不是对人体有害的物质。
胆固醇的分类：胆固醇主要分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，前者又被称为“坏”胆固醇，是动脉粥样硬化的独立危险因素，容易诱发冠心病、心梗、脑梗等心脑血管疾病；后者又被称为“好”胆固醇，能促进外周组织中胆固醇的消除，防止动脉粥样硬化，预防心脑血管疾病。
“坏”胆固醇升高怎么办？低密度脂蛋白胆固醇升高对人体有危险，应该及时干预，临床常用的药物是他汀，如瑞旨，降低“坏”坏胆固醇比较好。另外，合理饮食，控制胆固醇的摄入也是降低“坏”胆固醇的重要措施。

体内胆固醇的来源和去路主要有哪些
人体内的胆固醇有两个来源即内源性和外源性胆固醇。内源性胆固醇由机体自身合成，正常成人50%以上的胆固醇来自机体合成，另外，乙酰CoA是胆固醇合成的原料，糖是胆固醇合成源料的主要来源;外源性胆固醇主要来自动物性食物，如蛋黄、肉、肝、脑等。人体内胆固醇的去路是转化与排泄，胆固醇可以转化为胆汁酸、类固醇激素和维生素D3的前体;胆固醇转变成胆汁酸盐后，以胆汁酸盐的形式随胆汁排泄，有一部分胆固醇可直接随胆汁排出，还有一部分受肠道细菌作用还原生成粪固醇随粪便排出体外。
人体内胆固醇的来源？
血液中胆固醇仅有百分之10到20%是直接从食物中摄取，其他主要由肝脏和肾上腺等合成，胆固醇是合成胆汁酸，肾上腺皮质，激素性激素及维生素D的重要原料，也是构成细胞膜主要成分之一。
胆固醇的来源有两个部分，一是通过食物摄取的，称之为外源性胆固醇；二是我们身体自身合成的，称之为内源性胆固醇。通常情况下，外源性胆固醇与内源性胆固醇，它的比例为4:6。如果我们在饮食中一直回避食物中的胆固醇，那么，内源性胆固醇就会加大合成，那它的比值就会增加到2:8,甚至是1:9。
扩展资料
胆固醇的标准摄入量
胆固醇主要来自人体自身的合成，食物中的胆固醇是次要补充。如一个70kg体重的成年人，体内大约有胆固醇140g，每日大约更新1g，其中4/5在体内代谢产生，只有1/5需从食物补充，每人每日从食物中摄取胆固醇200mg，即可满足身体需要。
胆固醇的吸收率只有30%，随着食物胆固醇含量的增加，吸收率还要下降，200mg大约相当于1个鸡蛋中的胆固醇含量或3-4个鸡蛋的胆固醇吸收量。专家建议每天摄入50mg~300mg胆固醇为佳。
参考资料来源：百度百科-胆固醇
胆固醇的缩写是CHOL还是TC
胆固醇cholesterol,.缩写应该是CHOL。
TC在医学相关的术语中，其中的一个是Testicular
Cancer的缩写。
胆固醇的本质
胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。化学本质就是一种醇，具脂类性质的物质。胆固醇广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。
胆固醇的来源有哪些？
血液中胆固醇的主要来源有两个途径：一是从食物中来，一是在体内自己合成。人体胆固醇主要由机体自身合成，每天约可合成1克左右，仅从食物中摄取少量。正常人每天膳食中的胆固醇，主要来自动物内脏、蛋黄、奶油及肉等动物性食品。
人体除脑组织及成熟的红细胞外，几乎全身各组织都可合成胆固醇。肝脏是合成胆固醇的主要场所，体内胆固醇70％～80％由肝合成，10％由小肠合成。
人体内的胆固醇在不断生成的同时，也在不断消耗，从而避免过量胆固醇在体内的蓄积，造成危害。胆固醇在肝脏中中转化成胆汁酸是胆固醇在体内代谢的主要去路。正常人每天合成1．0～1．5克胆固醇，其中约2／5（0．4～0．6克）在肝脏中转化为胆汁酸，随胆汁排入肠道，促进脂类物质的消化吸收。胆固醇消耗的其他途径还有：在肾上腺皮质合成醛固酮、糖皮质激素、雄激素和雌激素，在睾丸可直接以胆固醇为原料合成雄激素，在卵巢和胎盘可合成雌激素和孕激素。这些激素统称为类固醇激素，它们在肝脏灭活后，90％由肾脏随尿排出。