自行车骑行运动的心率训练方法

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发布时间: 2016-8-17 07:20

　　为了正确分配训练强度，必须把它们测量出来。要测出训练时器官组织所承受的强度，必须选择恰当的时间。运动强度决定着训练的成败。每年都有成千上万的业余运动员以相同的运动强度进行着训练，而运动器官渴 ...

若寒 发表于 2016-10-19 16:38:55

是爷们的娘们的都帮顶！大力支持

天涯醉秋风 发表于 2016-10-18 20:08:13

坚持锻炼，以后每天坚持骑车。。。。

小陈 发表于 2016-10-14 22:56:35

是爷们的娘们的都帮顶！大力支持

西安-小张 发表于 2016-10-14 18:26:17

锄禾日当午，发帖真辛苦。谁知坛中餐，帖帖皆辛苦！

波尔 发表于 2016-10-13 18:59:13

非常好，顶一下

王鹏 发表于 2016-10-12 06:34:36

还是自行车运动好，健康，人人能参与！

王二 发表于 2016-10-11 22:24:23

我玩自行车4年了，每当骑行200到300公里左右时就清洁下链接，上油保养下。这样出去骑车真的很省力。还是老话说的好，对的自己自己的爱车，爱车才对的起你。

老男孩 发表于 2016-10-11 14:13:53

真心佩服骑行爱好者们

杀人总爱放把火 发表于 2016-10-9 22:49:40

鄙视楼下的顶帖没我快，哈哈

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