大西北旅游攻略,敦煌旅游攻略

苦行僧

这是一条关注率最高的旅行线路，跨越
                                                                                青海
                                                                                高原、
                                                                                西北
                                                                                大漠，湖泊，戈壁，古城，神泉，飞天，壁画，最美丹霞地貌，绚丽的视觉盛宴。
                                                        
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
                                                                            路线你可以领略的是：

【塔尔寺】藏传佛教黄教六大寺之一

【
                                                                                青海湖
                                                                                】
                                                                                中国
                                                                                国家地理评选出的“
                                                                                中国
                                                                                最美五
                                                                                大湖
                                                                                ”之首、
                                                                                中国
                                                                                最大的咸水湖

【黑马河】
                                                                                青海湖
                                                                                最佳日落拍摄地

【茶卡盐湖】国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，古
                                                                                丝绸之路
                                                                                的重要站点

【水上雅丹】神奇的自然迷宫，绝美日落奇观水上雅丹比陆上雅丹更值得期待

【莫高窟】被誉为20世纪最有价值的文化发现，坐落在
                                                                                河西走廊
                                                                                西端的
                                                                                敦煌
                                                                                ，以精美的壁画和塑像闻名于世。

【鸣沙山、月牙泉】大漠奇迹，古
                                                                                丝绸之路
                                                                                上的明珠。

【
                                                                                嘉峪关
                                                                                】是明长城西端的第一重关，也是古代“
                                                                                丝绸之路
                                                                                ”的交通要冲。

【
                                                                                张掖
                                                                                】历史文化名城、古
                                                                                丝绸之路
                                                                                重镇。

【七彩丹霞】
                                                                                中国
                                                                                国家地理评出的最美丹霞地貌，绚丽的视觉盛宴

【
                                                                                祁连
                                                                                】东方小
                                                                                瑞士
                                                                                之称，堪称圣境

【
                                                                                门源
                                                                                花海】
                                                                                中国
                                                                                最壮观的油菜花海，百里一片
                                                        
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
        
            

        
                    
            
                                                                            经典7日大环线游：

第一天，
                                                                                西宁
                                                                                _塔尔寺-拉脊山_日月山_倒淌河_
                                                                                青海湖
                                                                                _黑马河（宿）；

第二日黑马河_橡
                                                                                皮山
                                                                                _茶卡盐湖_
                                                                                德令哈
                                                                                _翡翠湖_
                                                                                柴达木盆地
                                                                                _
                                                                                大柴旦
                                                                                (宿)；

第三日
                                                                                大柴旦
                                                                                _南八仙雅丹魔鬼城_当
                                                                                金山
                                                                                _
                                                                                阿克塞
                                                                                沙漠小镇_阳关_
                                                                                敦煌
                                                                                (宿）；

第四日莫高窟_鸣沙山月牙泉_
                                                                                敦煌
                                                                                沙洲夜市(宿)；

第五日
                                                                                敦煌
                                                                                _
                                                                                瓜州
                                                                                (
                                                                                哈密
                                                                                瓜之乡)_
                                                                                嘉峪关
                                                                                长城_
                                                                                临泽
                                                                                (沙枣之乡)_七彩丹霞_
                                                                                张掖
                                                                                (宿)；

第六日
                                                                                张掖
                                                                                _马蹄山(1700年历史)_最
                                                                                美国
                                                                                道_冰沟林海_
                                                                                祁连
                                                                                （宿）；

第七日卓尔山_
                                                                                祁连
                                                                                大草原_
                                                                                门源
                                                                                _达阪山观景台_黑泉水库_
                                                                                西宁
                                                                                。
                                                        
            
        
            

        
                    
            
                                                                            青海
                                                                                甘肃
                                                                                一路吃住行，有啥需要特殊注意的？

吃饭注意事项:
                                                                                青海
                                                                                属高原气候、干燥、早晚温差较大，所以饮食口味偏重，以咸辣为主。地方饮食以面食为主。炒菜多以川味为主。如对饮食有特殊要求可提前告知饭店，做适当安排。
                                                                                青海
                                                                                牛羊肉为一绝，但不能无节制食用（易上火）。
                                                                                西北
                                                                                饮用水水质较硬，矿物质含量较多，如不适应可买矿泉水饮用。出门旅游，尤其是
                                                                                西北
                                                                                环线，每天吃饭的时间不一定正点，所以准备些小零食或者巧克力等高热量食品，水果最好也准备点，可以补充维生素，气候干燥一定要多喝水，多喝水。

穿衣注意事项：环线大部分属于高原地带，温差较大，一定要合理有规律的增减衣物，以免感冒，在高原地区感冒不容易好，会影响游玩质量；


                                                                                青海
                                                                                敦煌
                                                                                大环线住宿注意事项：
                                                                                西宁
                                                                                、
                                                                                敦煌
                                                                                、
                                                                                张掖
                                                                                、
                                                                                祁连
                                                                                属于城市，住宿选择性较多。黑马河、
                                                                                大柴旦
                                                                                镇属于乡一级条件，基础设施不够完善，宾馆建筑多为两三层，所以来之前不要对黑马河住宿抱太大希望，做好心里准备，即便这样，旺季依然一房难求，一定要提前预定。

高反注意事项：
                                                                                青海
                                                                                平均海拔3000左右，一般人都能适应。高反是一个适应过程，有的人适应的快，有的适应的慢。只要年龄不是太大，身体不是特别虚弱，没有一些慢性疾病，（慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区），并且准备充分，一般
                                                                                青海
                                                                                ，
                                                                                甘肃
                                                                                环线都不会有什么问题，很多轻微高反都是由于个人心里原因或休息不好造成的假性高反，如果实在不放心，可在来高原之前一两个月内服用红景天之类的抗高反保健品反应的人建议服用丹参滴丸，肌苷口服液或口服洋参含片，会在到达高原一至两天内适应后逐渐恢复。

其他注意事项：高原地区气候干燥，温差大，建议准备些感冒药、头痛药、消炎药、清火败火药、肠胃药等。 关于支付，环线各宾馆、饭店，购物现几乎都可以微信支付或支付宝支付，只有个别小费用需要现金（如购买水果或个别景区的支付需要现金）。所以没有必要带大量现金。



如果对大
                                                                                西北
                                                                                （
                                                                                青海
                                                                                、
                                                                                甘肃
                                                                                、
                                                                                西藏
                                                                                、
                                                                                新疆
                                                                                ）旅游感兴趣的小伙伴加微信：18197184444  13897412503
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