怎样进行骑行训练和如何提高踏频技巧

查看数: 1997 | 评论数: 1 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2017-3-1 10:46

　　当车手蹬踏得太快的时候，身体为了克服肌肉内部的阻力也会损失能量。因此在这两者之间一定存在一个理想的踏频。那么，骑行时的踏频的训练我们该从何入手，如何提高我们的踏频呢? 　　　　骑行训练和提 ...

卷卷 发表于 2017-3-1 10:46:58

听说每天坚持骑行可以提高性福质量！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

回复