骑友们的福音：臀部保健指南

查看数: 9313 | 评论数: 46 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2016-8-25 07:46

核心肌肉锻炼&自行车腰臀拉伸锻炼知道了这三种保养臀部的方法，朋友们可要时时练习哦，古人言：少时不护腰，老大徒伤悲。

王鹏 发表于 2016-10-20 11:56:43

下次我也搞一套专业的骑行装备，上下班的路上看到好多骑行的真是太帅了！

面色回忆 发表于 2016-10-19 16:08:34

LZ敢整点更有创意的不？兄弟们等着围观捏~

那年的夏天 发表于 2016-10-14 15:48:12

户外骑行不光能煅炼身还，还能看到开车不能见到的美景。。。

油条 发表于 2016-10-14 09:04:45

very good

王二 发表于 2016-10-11 20:05:05

回个帖子，下班咯~

小米人生 发表于 2016-10-11 13:59:19

我一般都骑公路自行车，山地车骑起来速度太慢了。

小陈 发表于 2016-10-9 21:43:34

我也顶起出售广告位

呆子 发表于 2016-10-9 11:09:38

站位支持

秋心 发表于 2016-10-9 07:46:48

沙发？？？

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

回复