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▲头部内缩并用力,能避免后脑和颈部等重要部位受地面撞击。 摔车后检查SOP 比赛中的摔车事故大多会有医护人员赶来协助,但如果是平时的骑乘训练,车友们自己就必须懂得基本的医务常识。车手摔车最常导致一般 ...