如何做到提高骑行速度和耐力

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发布时间: 2016-6-23 06:04

　　你作为一名自行车骑乘者，你应该了解到爬坡的艰难。很多人都喜欢在爬坡的时候用最大的重齿比来硬撑，咬着牙龈痛苦一步一步地往上爬。　　真正的爬坡不该是这样的。已有研究表明采用高回转速低齿比， ...

西安-小张 发表于 2016-10-19 12:13:33

报告！别开枪，我就是路过来看看的，学习下骑行的知识跟自己的保养。。。

呆子 发表于 2016-10-18 13:26:21

好长时间没有去骑车了。真怀念当初骑行在路上的感觉，真是应的那句话，上坡如吃屎，下坡如啪啪！~

面色回忆 发表于 2016-10-18 07:54:05

无论是不是沙发都得回复下

笨猴子 发表于 2016-10-17 10:49:02

我是个凑数的。。。

小龙 发表于 2016-10-13 20:34:22

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

军刀 发表于 2016-10-11 21:00:50

very good

加菲不是猫 发表于 2016-10-7 21:40:16

确实不错，顶先

锋芒 发表于 2016-10-7 20:56:09

嘘，低调。

meflying 发表于 2016-10-7 20:38:04

为了三千积分！

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