骑行后不适原因姿势不当导致健身效果打折

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发布时间: 2016-6-1 06:20

　　骑行是很多中老年人都比较喜欢的一种运动，既能提高心肺功能，又能锻炼肢肌力和增强全身耐力。还可以在旅游的途中欣赏风景，还可以结交很多朋友，可谓是好处多多。不过呢，有一些朋友骑行之后没有起到健身的作用 ...

那年的夏天 发表于 2016-10-19 16:29:16

还是自行车运动好，健康，人人能参与！

涛哥衣旧 发表于 2016-10-18 15:57:16

我是个凑数的。。。

油条 发表于 2016-10-17 19:10:20

这么强,支持楼主，佩服

wangguan123 发表于 2016-10-15 21:41:23

介是神马？！！

呆子 发表于 2016-10-15 13:01:23

打酱油的人拉，回复下赚取积分

朕摄你无罪 发表于 2016-10-14 18:08:24

我是个凑数的。。。

阿非 发表于 2016-10-13 10:35:40

打酱油的人拉，回复下赚取积分

天涯 发表于 2016-10-12 19:24:29

好帖必须得顶起

锋芒 发表于 2016-10-10 11:53:01

OMG！介是啥东东！！！

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