如何防治骑行过后的酸痛

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发布时间: 2015-12-6 02:01

　　骑车训练过后，由于强效持久的运动，我们会感觉身体会隐隐有些作痛。尤其是长久不运动不热身而突然上场的人酸痛感觉就越发明显。据专业人士的研究表明，人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的 ...

小陈 发表于 2016-10-20 14:13:22

对于广大骑行爱好者们来说，每个周六日是最开心的日子！

锋芒 发表于 2016-10-19 09:52:22

下次我也搞一套专业的骑行装备，上下班的路上看到好多骑行的真是太帅了！

狂风伊人 发表于 2016-10-9 21:31:50

对于广大骑行爱好者们来说，每个周六日是最开心的日子！

那年的夏天 发表于 2016-10-6 21:51:24

骑车虽然辛苦，但真心锻炼身体。

若寒 发表于 2016-10-6 12:31:46

对于广大骑行爱好者们来说，每个周六日是最开心的日子！

面色回忆 发表于 2016-10-5 15:42:17

支持，楼下的跟上哈~

盛开的格桑花 发表于 2016-10-3 22:37:59

打酱油的人拉，回复下赚取积分

木子弓长 发表于 2016-10-2 21:13:58

每天骑车上下班单程10公里！

老秦受 发表于 2016-8-23 16:00:22

very good

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