长沙163自行车俱乐部

标题: 冬季骑自行车要保护好脸面 [打印本页]

作者: 川藏蜗牛 时间: 2016-8-11 07:26
标题: 冬季骑自行车要保护好脸面
　　寒冷天气不仅容易冻伤手脚、关节，甚至可能伤害你的“脸”。受凛冽寒风的影响，入冬以来面瘫的发病率明显上升。一家医院的神经内科12月共接诊10余名患者。医院医师表示，冬季是面瘫类疾病的高发期，这与低温有很大关系。从接诊的患者情况看，以20-50岁居多，其中80%以上是受到风寒影响。此类疾病的深层原因则是体质虚弱，抵抗力差。建议市民户外活动时应注意面部保暖，保持健康作息。
　　

　　骑车出行吹“歪”脸
　　梁先生上下班路途不远，因为停车困难，他逐渐习惯了骑自行车通勤。12月6日上午，梁先生骑车上班时，突感右侧脸颊僵硬。起初他并未在意，直到洗脸时发现自己嘴角歪斜，说话也变得吃力，于是急忙赶到医院检查。医生告知，他是得了急性单侧周围性面神经麻痹，即人们常说的面瘫。梁先生郁闷不已，自己年轻轻的，怎么就得这病了呢。
　　凛冽冬风是诱因
　　中医院针灸科医师介绍，“面瘫成因复杂，寒风是重要诱因。此症在冬季发病率较高，和气温低、室内外温差较大有很大关系。寒风长时间直吹面部，脸会因寒冷刺激，引起局部神经和血管的痉挛。因为面神经很长，容易因缺血、水肿、受压而麻痹，发生面瘫。”
　　医生指出，目前年轻人患此病的比率呈上升趋势。“有些年轻人生活不规律，酗酒、熬夜。职场白领长期加班，长时间面对电脑，承受较大压力，都会让面瘫找上门来。”“这是因为，不规律的生活方式降低了人体免疫力。”面部皮肤对寒冷耐受性最强，但面部神经却相对脆弱。人体免疫力低下，面部神经易感染炎症、病毒，也会引发面瘫。对这部分人群，寒风的侵袭就成了“压倒骆驼的最后一根稻草”。如不及时治疗，可发展为永久性面瘫，导致脸上无表情或嘴角歪斜等。
　　户外活动保护好面部
　　道路拥堵，停车不便，让许多人青睐骑自行车出行。医生建议，骑自行车出行虽然方便，但要注意做好防护，用面罩、口罩、围脖把脸部“武装”起来。其它冬季户外运动也要对面部进行一定保护，出门最好带口罩。尤其是在饮酒后、室内外温差大，以及大量出汗等情况下更要注意。
　　医生建议，远离面瘫，除注意保护好面部、免受寒冷侵袭外，还要养成健康的作息习惯，不要疲劳过度，保证充足的睡眠，保持情绪乐观。一旦出现面部麻木等症状，要及时就诊。

作者: 花零落 时间: 2016-8-11 07:26
好帖必须得顶起

作者: sulinding 时间: 2016-8-13 09:46
是爷们的娘们的都帮顶！大力支持

作者: 浪客剑心 时间: 2016-8-13 11:08
OMG！介是啥东东！！！

作者: 老秦受 时间: 2016-8-13 11:37
呵呵，低调，低调！

作者: 行走的力量 时间: 2016-8-14 10:24
看起来好像不错的样子

作者: 孤狼 时间: 2016-8-14 11:09
还是自行车运动好，健康，人人能参与！

作者: 卷卷 时间: 2016-8-14 22:36
我也来顶一下..

作者: 东东 时间: 2016-8-16 15:46
LZ敢整点更有创意的不？兄弟们等着围观捏~

作者: mabinghai2013 时间: 2016-8-18 17:51
啥玩应呀。

作者: 蓝飞 时间: 2016-8-19 20:52
小白一个顶一下

作者: 流离 时间: 2016-8-20 17:28
鄙视楼下的顶帖没我快，哈哈

作者: zuidea 时间: 2016-8-20 20:00
锄禾日当午，发帖真辛苦。谁知坛中餐，帖帖皆辛苦！

作者: 小狼同志 时间: 2016-8-21 14:51
生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野！骑行单车去看看外面的世界吧！

作者: 李建钢 时间: 2016-8-22 15:51
楼猪V5啊

作者: guang1314 时间: 2016-8-22 18:50
每天骑车上下班单程10公里！

作者: 单车小石头 时间: 2016-8-25 06:22
是爷们的娘们的都帮顶！大力支持

作者: 福福 时间: 2016-8-25 14:01
好长时间没有去骑车了。真怀念当初骑行在路上的感觉，真是应的那句话，上坡如吃屎，下坡如啪啪！~

作者: 柱哥 时间: 2016-8-25 15:55
骑车虽然辛苦，但真心锻炼身体。

作者: 冉冉 时间: 2016-8-25 19:40
看帖要回，回帖才健康，在踩踩，楼主辛苦了！

作者: Ps猫猫 时间: 2016-8-26 07:57
好长时间没有去骑车了。真怀念当初骑行在路上的感觉，真是应的那句话，上坡如吃屎，下坡如啪啪！~

作者: 老邪 时间: 2016-8-26 14:01
这么强,支持楼主，佩服

作者: heize 时间: 2016-8-27 14:56
下次我也搞一套专业的骑行装备，上下班的路上看到好多骑行的真是太帅了！

作者: 夕颜 时间: 2016-8-28 17:22
撸过

作者: 自助者天助 时间: 2016-8-29 08:41
路过的帮顶

作者: 子诚先森 时间: 2016-8-30 07:48
萌新真的很想学习下玩死飞的技巧

作者: 海的承诺 时间: 2016-9-1 11:11
大多数骑行者的梦想是骑行西藏！

作者: 六米 时间: 2016-9-2 08:59
专业抢沙发的！哈哈

作者: 传骑人生 时间: 2016-9-4 16:03
有时间真应该去骑骑车了

作者: 善良是种罪 时间: 2016-9-5 17:35
我也顶起出售广告位

作者: 断面 时间: 2016-9-5 20:08
俗话说的好，天下骑友是一家。路上遇到骑行的说句加油，打个招呼，心里也是美美的。

作者: 纳兰 时间: 2016-9-7 19:41
非常好，顶一下

作者: 小舞 时间: 2016-9-9 13:15
发发呆，回回帖，工作结束~

作者: 木叶最强军师 时间: 2016-9-13 08:02
公路自行车坐垫真TM磨屁股

作者: 王鹏 时间: 2016-9-29 10:49
LZ是天才，坚定完毕

作者: 盛开的格桑花 时间: 2016-9-29 11:46
我也来顶一下..

作者: 藏小瓜 时间: 2016-9-29 16:42
楼猪V5啊

作者: boss 时间: 2016-10-1 06:09
大人，此事必有蹊跷！

作者: 油条 时间: 2016-10-5 08:36
新人看过《转山》之后也想骑车去西藏了，我是不是也中毒了！

作者: 阿非 时间: 2016-10-6 08:20
我了个去，顶了

作者: 小陈 时间: 2016-10-7 16:20
一直在看

作者: meflying 时间: 2016-10-9 16:48
听说骑车很减肥，不知道效果怎么样

作者: 雪域·阳光 时间: 2016-10-10 17:34
准备骑车去全国旅行~

作者: 加菲不是猫 时间: 2016-10-10 20:09
51骑行网我就服楼主！

作者: 波尔 时间: 2016-10-11 17:49
发发呆，回回帖，工作结束~

作者: 那年的夏天 时间: 2016-10-12 07:34
very good

作者: 小米人生 时间: 2016-10-12 14:29
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

作者: 面色回忆 时间: 2016-10-12 18:41
撸过

作者: 朕摄你无罪 时间: 2016-10-13 15:06
OMG！介是啥东东！！！

作者: 若寒 时间: 2016-10-17 09:40
这么强,支持楼主，佩服

作者: 小龙 时间: 2016-10-18 13:36
下次我也搞一套专业的骑行装备，上下班的路上看到好多骑行的真是太帅了！

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