长沙163自行车俱乐部

标题: 经验谈：户外骑行时缓解旅途的疲劳小方法 [打印本页]

作者: 菠菜 时间: 2016-5-13 05:21
标题: 经验谈：户外骑行时缓解旅途的疲劳小方法

骑车时，嘴里含些话梅，陈皮等小食品可以缓解旅途的疲劳。

　　骑车耗体力，多带些高热食品，如果要进入无人区，可以买些红糖泡水喝补充能量。

　　自行车最容易发生的故障是行李架螺丝松动，扎胎，绑绳卷入轮胎，变速不准。

　　遇到车子托运问题，整车火车站按一件25公斤算，不划算，可以拆开用纸箱打包，按实际重量算。也可拆开直接带上火车，如果行李没超重拿得动的话。

　　到新疆，青海，西藏等干燥地区，带一个小润唇膏可以有效地防止嘴唇干裂。

　　一定要带一双轻便的凉鞋，碰到涉溪，旅馆没拖鞋是很平常的事。

　　带上一小段蜡烛，点在帐篷里可以节省很多手电电池。

　　带一小瓶机油一把旧牙刷,让链条和齿轮保持润滑既可以保护单车,骑起来也更加舒畅.

　　备一副到处可见的劳动线手套,天冷保暖,修整车辆,生火做饭都能派上用场.

　　万一碰到夜间赶路,对面的汽车车灯很恍眼,以至看不清路面,很危险,一顶有檐的帽子可以有效的帮助你.

作者: guang1314 时间: 2016-7-3 15:00
LZ敢整点更有创意的不？兄弟们等着围观捏~

作者: 行走的力量 时间: 2016-7-4 21:44
LZ敢整点更有创意的不？兄弟们等着围观捏~

作者: 柱哥 时间: 2016-7-5 06:03
啥玩应呀。

作者: 海的承诺 时间: 2016-7-5 17:37
坚持锻炼，以后每天坚持骑车。

作者: 冉冉 时间: 2016-7-5 20:18
小白一个顶一下

作者: zuidea 时间: 2016-7-5 22:05
准备骑车去全国旅行~

作者: 李建钢 时间: 2016-7-5 22:42
我了个去，顶了

作者: 善良是种罪 时间: 2016-7-7 11:47
回个帖子，下班咯~

作者: 传骑人生 时间: 2016-7-8 22:38
大人，此事必有蹊跷！

作者: 小狼同志 时间: 2016-7-9 07:58
撸过

作者: 单车小石头 时间: 2016-7-10 14:35
撸过

作者: 断面 时间: 2016-7-10 21:13
我也是坐沙发的

作者: 纳兰 时间: 2016-7-11 09:58
顶顶更健康

作者: 小舞 时间: 2016-7-11 11:11
路过帮顶嘿嘿

作者: 浪客剑心 时间: 2016-7-14 14:59
顶起出售广告位

作者: heize 时间: 2016-7-15 06:01
坚持锻炼，以后每天坚持骑车。。。。

作者: 夕颜 时间: 2016-7-15 07:08
顶顶更健康

作者: 东东 时间: 2016-7-18 22:23
看帖要回，回帖才健康，在踩踩，楼主辛苦了！

作者: 流离 时间: 2016-7-19 13:50
前排支持下了哦~

作者: 自助者天助 时间: 2016-7-21 07:12
有时间真应该去骑骑车了

作者: 六米 时间: 2016-7-21 20:11
有时间真应该去骑骑车了

作者: 子诚先森 时间: 2016-7-22 13:55
下次我也搞一套专业的骑行装备，上下班的路上看到好多骑行的真是太帅了！

作者: 老邪 时间: 2016-7-24 09:17
前排支持下了哦~

作者: 卷卷 时间: 2016-7-25 19:37
路过的帮顶

作者: 孤狼 时间: 2016-7-26 15:44
准备骑车去全国旅行~

作者: 蓝飞 时间: 2016-7-26 20:51
坚持锻炼，以后每天坚持骑车。

作者: 老秦受 时间: 2016-7-29 06:05
无论是不是沙发都得回复下

作者: 木叶最强军师 时间: 2016-7-31 07:13
介是神马？！！

作者: sulinding 时间: 2016-8-3 17:50
新人看过《转山》之后也想骑车去西藏了，我是不是也中毒了！

作者: Ps猫猫 时间: 2016-8-6 06:51
前排支持下了哦~

作者: mabinghai2013 时间: 2016-8-7 14:21
众里寻他千百度，蓦然回首在这里！

作者: 福福 时间: 2016-8-10 09:34
听说骑车很减肥，不知道效果怎么样

作者: 花零落 时间: 2016-8-10 16:22
撸过

作者: 假行僧 时间: 2016-8-13 22:21
向楼主学习

作者: 面色回忆 时间: 2016-10-3 18:06
路过的帮顶

作者: 波尔 时间: 2016-10-4 08:52
没人回帖。。。我来个吧

作者: 杭州阿甘 时间: 2016-10-4 21:51
大多数骑行者的梦想是骑行西藏！

作者: 天涯醉秋风 时间: 2016-10-6 10:47
沙发？？？

作者: 盛开的格桑花 时间: 2016-10-6 11:51
OMG！介是啥东东！！！

作者: 天涯 时间: 2016-10-6 19:09
路过的帮顶

作者: 不过一个旅人 时间: 2016-10-7 17:27
为毛老子总也抢不到沙发？！！

作者: 大唐骑兵 时间: 2016-10-8 11:04
对于广大骑行爱好者们来说，每个周六日是最开心的日子！

作者: 若寒 时间: 2016-10-8 22:30
看帖要回，回帖才健康，在踩踩，楼主辛苦了！

作者: 木子弓长 时间: 2016-10-9 15:12
有时间真应该去骑骑车了

作者: 王鹏 时间: 2016-10-9 19:39
俗话说的好，天下骑友是一家。路上遇到骑行的说句加油，打个招呼，心里也是美美的。

作者: 呆子 时间: 2016-10-11 08:54
我了个去，顶了

作者: 无休 时间: 2016-10-13 15:02
骑车虽然辛苦，但真心锻炼身体。

作者: 小米人生 时间: 2016-10-17 19:02
一直在看

作者: 军刀 时间: 2016-10-19 10:56
锄禾日当午，发帖真辛苦。谁知坛中餐，帖帖皆辛苦！

作者: 朕摄你无罪 时间: 2016-10-19 16:16
沙发？？？

欢迎光临长沙163自行车俱乐部 (http://bike163.net/)